...

Hartige taart met truffel paddenstoelen

Hartige taart met truffel paddenstoelen

Hartige taart met truffel paddenstoelen, Glutenvrije quiche recepten, Glutenvrije hartige taart, Gezond avondeten, Gezonde quiches, Glutenvrije quiche bodem, Beaufood recepten, Gezonde foodblogs, Vegetarische quiche recepten

Deze heerlijke hartige taart heeft een romige vulling gemaakt van truffel en paddestoelen en een glutenvrije bodem van amandelmeel en boekweit. Voordat je denkt  ‘neee ik heb geen om de bodem zelf te maken’,  deze heb je zo in elkaar gekneed!:D Je maakt de bodem heel eenvoudig van yoghurt, meel en een snufje bakpoeder. Schenk de vulling erin, schuif hem in de oven en voilà, je hebt een super smaakvolle en voedzame hartige taart die je kunt eten als avondeten met een salade erbij of als lunch! Ook lekker voor bij de borrel natuurlijk :)

Hartige taart met truffel paddenstoelen, Glutenvrije quiche recepten, Glutenvrije hartige taart, Gezond avondeten, Gezonde quiches, Glutenvrije quiche bodem, Beaufood recepten, Gezonde foodblogs, Vegetarische quiche recepten

Hartige taart met truffel paddenstoelen, Glutenvrije quiche recepten, Glutenvrije hartige taart, Gezond avondeten, Gezonde quiches, Glutenvrije quiche bodem, Beaufood recepten, Gezonde foodblogs, Vegetarische quiche recepten

Dit heb je nodig voor deze hartige taart met truffel paddenstoelen

Voor de bodem

  • 150 gr yoghurt
  • 100 gr boekweit
  • 100 gr amandelmeel
  • 1/2 tl bakpoeder

Voor de vulling

  • 300 gr kwark
  • 3 eieren
  • 300 gr kastanje champignons
  • 1 kleine prei
  • 2 flinke tl truffel tapenade

 

Hartige taart met truffel paddenstoelen, Glutenvrije quiche recepten, Glutenvrije hartige taart, Gezond avondeten, Gezonde quiches, Glutenvrije quiche bodem, Beaufood recepten, Gezonde foodblogs, Vegetarische quiche recepten

Hartige taart met truffel paddenstoelen, Glutenvrije quiche recepten, Glutenvrije hartige taart, Gezond avondeten, Gezonde quiches, Glutenvrije quiche bodem, Beaufood recepten, Gezonde foodblogs, Vegetarische quiche recepten

Zo maak je het

Begin met de bodem. Meng de yoghurt, boekweit, amandelmeel en bakpoeder in een grote kom en kneed met de hand tot een soepel deeg. Voeg wat yoghurt toe wanneer het deeg te droog is of wat boekweit wanneer het te nat is.

Vet een ronde quichevorm van 25 cm in (die van mij is rond, maar vierkant kan natuurlijk ook) en druk het deeg met de hand in de vorm. Doe wat boekweitmeel op je handen tegen het plakken. Prik met een vork een aantal gaatjes in de bodem en zet de vorm in de koelkast.

Verhit een scheutje olie in een koekenpan. Snijd de kastanje champignons fijn en de prei in ringen. Bak zo’n vijf minuten aan en breng het geheel op smaak met een snuf peper en zout. Zet het vuur uit en laat afkoelen.

Verwarm de oven voor op 180 graden.

Roer de eieren samen met de kwark en truffel tapenade met een garde door elkaar. Haal de bodem uit de koelkast. Verdeel het paddenstoelenmengsel over de bodem en schenk de truffelvulling erover. Bak de hartige taart 40 minuten in het midden van de oven of tot hij stevig en goudbruin is.

Hartige taart met truffel paddenstoelen, Glutenvrije quiche recepten, Glutenvrije hartige taart, Gezond avondeten, Gezonde quiches, Glutenvrije quiche bodem, Beaufood recepten, Gezonde foodblogs, Vegetarische quiche recepten

Lieve foodie, welkom op beaufood.nl! Ik ben Bo en mijn grootste passie is lekker en gezond eten. Aan mijn keukentafel met vrienden, op een foodfestival in het buitenland of in een bijzonder restaurant. Eten is iets wat we elke dag doen en ik maak het liefst van iedere maaltijd een feestje. Veel kookplezier en geniet ervan!

Deze recepten vind je misschien ook lekker: 

Aziatische langoustine cappuccino

Aziatische langoustine cappuccino

Deze Aziatische langoustine cappuccino is een heerlijk voorgerecht voor een uitgebreid diner. Ik serveerde deze langoustine cappuccino laatst als tussengerecht tijdens een etentje en dat was één groot succes. De basis is een krachtige bisque van langoustine, die je op...

Lees meer
Stoofvlees met gekaramelliseerde ui en zoete aardappelpuree

Stoofvlees met gekaramelliseerde ui en zoete aardappelpuree

Het is weer tijd voor het stoofvlees seizoen! Oh wat hou ik van stoofvlees. De geur alleen al wanneer er gezellig een grote pan stoofvlees staat te sudderen in de keuken. Vandaag heb ik een góddelijk stoofvlees recept voor je. Ik zit momenteel helemaal in mijn...

Lees meer
Tamme kastanjes uit de oven (met honing zeezout boter)

Tamme kastanjes uit de oven (met honing zeezout boter)

Een culinair cadeautje van moeder natuur, tamme kastanjes! Ik vind ze góddelijk. Zo heerlijk nootachtig en rijk van smaak. Ik zoek me soms suf naar een tamme kastanjeboom en tijdens het wandelen gisteren zei Louen (6) ineens “Hé mam, tamme kastanjes!” Dus hup, zakken...

Lees meer

0 Comments

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *