Home
Gezonde recepten
Restaurants en culinaire reizen
Culi inspiratie
Over Beaufood
- Contact & samenwerken

Home
Gezonde recepten
Restaurants en culinaire reizen
Culi inspiratie
Mijn driedaagse anti-griep menu (inclusief recepten!)

Bo 10 maart 2020

Persoonlijk: onze BIG babykamer roomtour (inclusief video!)

Bo 1 maart 2020

Persoonlijk + video: verlof & van kantoor naar hotelslaapkamer

Bo 21 februari 2020

Dit is hoe mijn foodblog carrière begon + hiermee maak ik mijn foto’s en video’s!

Bo 14 februari 2020

Persoonlijk: onze BIG babykamer roomtour (inclusief video!)

Bo 1 maart 2020

Persoonlijk + video: verlof & van kantoor naar hotelslaapkamer

Bo 21 februari 2020

Dit is hoe mijn foodblog carrière begon + hiermee maak ik mijn foto’s en video’s!

Bo 14 februari 2020

What’s cooking #4 29 kaarsjes uitblazen, nieuw kantoor en eten uit een 3D printer

Bo 12 februari 2019

Smeuïg chocoladetaartje | Uit het 4 ingrediënt kookboek van Pascale Naessens

Bo 8 september 2019

No bake chocolade brownies (4 ingrediënten) | uit Be Fit Be Awesome

Bo 1 september 2019

Fluweelzachte chocolade mokka taart | Oh My Pie

Bo 12 juni 2019

Gouden melk | East By West van Jesmine Hemsley

Bo 27 juni 2018
Over Beaufood
- Contact & samenwerken

Home
Gezonde recepten
Restaurants en culinaire reizen
Culi inspiratie
Mijn driedaagse anti-griep menu (inclusief recepten!)

Bo 10 maart 2020

Persoonlijk: onze BIG babykamer roomtour (inclusief video!)

Bo 1 maart 2020

Persoonlijk + video: verlof & van kantoor naar hotelslaapkamer

Bo 21 februari 2020

Dit is hoe mijn foodblog carrière begon + hiermee maak ik mijn foto’s en video’s!

Bo 14 februari 2020

Persoonlijk: onze BIG babykamer roomtour (inclusief video!)

Bo 1 maart 2020

Persoonlijk + video: verlof & van kantoor naar hotelslaapkamer

Bo 21 februari 2020

Dit is hoe mijn foodblog carrière begon + hiermee maak ik mijn foto’s en video’s!

Bo 14 februari 2020

What’s cooking #4 29 kaarsjes uitblazen, nieuw kantoor en eten uit een 3D printer

Bo 12 februari 2019

Smeuïg chocoladetaartje | Uit het 4 ingrediënt kookboek van Pascale Naessens

Bo 8 september 2019

No bake chocolade brownies (4 ingrediënten) | uit Be Fit Be Awesome

Bo 1 september 2019

Fluweelzachte chocolade mokka taart | Oh My Pie

Bo 12 juni 2019

Gouden melk | East By West van Jesmine Hemsley

Bo 27 juni 2018
Over Beaufood
- Contact & samenwerken

Tag: Originele kerst recepten

Kabeljauw in parmaham met knolselderij, Gezonde kerstgerechten, Hoofdgerecht vis, Originele kerst recepten, Hoofdgerechten Kerst, Beaufood recepten

Gezonde recepten, Hoofdgerecht, Kerst recepten, Vis

11 december 2018

Kabeljauw in parmaham met knolselderij

Met maar een paar heerlijke ingrediënten en een beetje creativiteit zet je dit mooie hoofdgerecht…

8.1K Shares

Bo 11 december 2018

De nieuwste recepten in je mail? Ontvang eenmaal per week de gratis nieuwsbrief met de nieuwste recepten!

Laat dit veld leeg

Voornaam

E-mail *

Controleer je inbox (of spammap) om je abonnement te bevestigen.

Volg Bo op Instagram!

beaufood

Baby, check. Zand, check. Zon, zee, knoflookpasta

Baby, check. Zand, check. Zon, zee, knoflookpasta met gamba’s en mosselen, dubbel check! Ik MOEST er echt uit na tien weken thuis zitten en dat was zo’n verademing dat we meteen een strandhuisje boekten voor volgende week😱 (Thanks to jullie tips hebben we er last minute een kunnen vinden, SUPER bedankt daarvoor!) Ik heb redelijk wat moeite met het vinden van een fijne balans buttttt we’re getting there!😄 Ik wil het gewoon allemaal.
Op dit moment bovenal een goede moeder zijn, elke minuut met Louen doorbrengen, daarnaast knallen met werk, een leuke vriendin zijn voor Mike, tijd met mijn vriendinnen, een beetje tijd voor mezelf. Dat is best lastig kan ik je vertellen. (Maar dit zullen meerdere van jullie misschien wel herkennen, toch?🙊) Deze gekke coronatijd doet er nog een schepje bovenop, maar gelukkig vinden we ook hierin steeds meer onze weg en gaat volgende week THANK GOD de horeca weer open. Welk restaurant of welke plek heb jij het meest gemist?🙂 PS. Vanaf morgen ben ik een weekje op vakantie in eigen land met als bestemming Katwijk aan zee🥳 #vakantie #ineigenland #voeteninhetzand #opzoeknaarbalans

Oehhh, dit was echt één overheerlijke maaltijd.

Oehhh, dit was echt één overheerlijke maaltijd. Gebakken zalmfilet in een romige zelfgemaakte saus met citroen, zongedroogde tomaatjes en spinazie. Echt HEEL erg lekker. Ik maakte er ook een portie gestoomde broccoli bij voor on the side. Geen zin in broccoli? Dan is een groene salade, een portie boontjes, gebakken aardappeltjes of gegrilde asperges ook helemaal lekker. Tipje voor dit weekend😃 Het recept vind je op beaufood.nl❤️ #beaufood #dinnertip #zalm #citroenroomsaus #blijfteentopcombi

Weet je wat ik naast de horeca nog zo erg mis? Boo

Weet je wat ik naast de horeca nog zo erg mis? Boodschappen doen😂 Gewoon even heen en weer naar de supermarkt en per dag kijken wat we eten. Nu is dat 1. met een baby toch minder snel gedaan en 2. ik sta elke keer minimaal een kwartier in de rij om naar binnen te mogen. Ondanks dat ik tegenwoordig daarom maar wat meer insla, komt het toch regelmatig voor dat we niet zoveel in huis hebben voor een ontbijtje of lunch. Gelukkig is er wel altijd ergens een eitje te vinden en wat meel😁 Boekweitmeel in dit geval en daar kun je ergggg lekkere pancakes van bakken! Ze zijn superlekker als ontbijt met zoet beleg (zie foto 2 met rood fruit, pure chocolade en dadelstroop👌🏻), maar ook met hartige ingrediënten als lunch. Bijvoorbeeld met good old avocado, een paar plakjes geitenkaas en rucola of wat je dan ook in huis hebt. Het recept van deze glutenvrije boekweit pannenkoeken vind je op de blog❤️ PS. Gebruik je vaker boekweitmeel? Ik kocht een super grote zak op de markt en dat scheelde echt énorm in prijs in vergelijking met de supermarkt👏🏻 #pancakes #verslaving #ontbijt #lunch #glutenvrij

Beste. Hummus. Ooit. Dit. Althans, die ik zelf maa

Beste. Hummus. Ooit. Dit. Althans, die ik zelf maakte dan. Ik kreeg hem maar nooit zo als bij de Libanees, maar dat is nu verleden tijd😬 Tip één: gebruik nooit kikkererwten uit blik, maar ga voor gedroogde kikkererwten. Tip twee is de kikkererwten koken met een theelepel bakingsoda (ja echt) en de hummus verdunnen met het kookvocht (dus niet zoals in de supermarkt met een liter zonnebloemolie). Het resultaat is een portie SUPER romige en gezonde hummus. Het recept vind je op beaufood.nl😍 #hummus #recept #lunchtipje

Ondanks de nare dingen aan deze tijd is er één

Ondanks de nare dingen aan deze tijd is er één groot voordeel voor ons en dat is dat Mike en ik al twee maanden, wat zeg ik, negen weken (!!) samen elke seconde van Louen kunnen mee maken. Echt onwijs bijzonder vind ik dat. Van zijn huiluurtjes tot zijn eerste tandeloze schaterlach. Dat laatste gelukkig vaak meer dan het eerste😏 Wel vind ik het intens jammer dat onze babyborrel niet door kon gaan. Ik wilde hem zo graag op een feestelijke manier met bubbels en een mega grote zelfgemaakte taart aan onze vrienden en familie voorstellen. We hebben er zelfs een speciale uitnodiging voor laten drukken, die ik samen met Lisanne van @festikaart heb ontworpen, inclusief deze prachtige geboortekaarten❤️ Ik ben er zó blij mee! Er hangt er zelfs eentje ingelijst op zijn kamer. Omdat ik er zoveel lieve reacties op kreeg mag ik een van jullie blij maken met €150,- korting (!) op letterpress geboortekaartjes van Festikaart😀 Geloof mij, die wil je. Laat je horen in een reactie hieronder (of tag een zwangere vriendin)❤️ LIEFS! #babylouen #babyboy #geboortekaartje #babyborrel #tobecontinued

Ruim anderhalf jaar geleden opende Sandra samen me

Ruim anderhalf jaar geleden opende Sandra samen met Ramon @cafe.saar in Utrecht. Het is een van onze favoriete restaurants geworden! Ramon kookt echt gewéldig, de sfeer is chill, er staat een vitrine midden in de zaak met speciale kaasjes en op de wijnkaart vind je natural wines. Ik kan echt. niet. wachten. om weer uit eten te gaan. We moeten nog eeeven geduld hebben, maar gelukkig serveert ook Saar een mega nice thuisdiner! Een drie gangen keuzemenu voor 24,95 p.p. inclusief broodje met gistboter vooraf van de bakkerij van Broei. Tipje voor dit weekend!😃🥂 #toppertjedit #utrecht #thuisdiner #supportyourlocal

Ik heb tijdens mijn zwangerschap en de weken erna

Ik heb tijdens mijn zwangerschap en de weken erna (acht nu alweer😮) gewoon gegeten waar ik zin in had. Nu ben ik gek op gezond eten en word ik er sowieso niet gelukkig van om mezelf vol te stouwen met chips, boterkoek, friet en ga zo maar door, maaaar ik ben wel een beetje afgeweken van mijn normale eetpatroon. But thats okay!💁🏼‍♀️ De zwangerschapskilo’s die eraan zaten (ik ben in totaal 15 kilo aangekomen) waren welkom, maar ik wil er stiekem toch ook wel weer graag vanaf nu. Mensen die mij langer volgen weten dat ik een gloeiende hekel heb aan diëten en dat zal ik dan ook nóóit gaan doen.
Ik wil in totaal zeven kilo kwijt. Om van die kilo’s af te komen ga ik terug op standje extra gezond👏🏻 Niet minder eten, maar anders eten. Even die balans herstellen. Iets minder koolhydraten en meer groentebowls, lekkere smoothies, zelfgemaakte wraps van peulvruchten. Het klinkt gek maar ik heb daar dus echt heel veel zin in, want naast dat ik er van afval krijg ik er ook bakken energie bij. En dat is iets wat ik HEEL erg kan gebruiken, want ik voel soms zo slap als een noodle🤭 Anyhow, het moraal van dit verhaal: er komen lots of super lekkere en extra gezonde recepten aan de aankomende tijd😬 Heb je verzoekjes voor lunch, ontbijt, tussendoortje of avondeten? Let me knooow🙋🏼‍♀️ #letsgo #watzullenweeten #zevendagenlang

Fijne moederdag (poezenmoeders tellen ook mee😬)

Fijne moederdag (poezenmoeders tellen ook mee😬) lieve mama’s! Waar maakt jullie lover je het meest blij mee? Deel vooral jullie geluksmomentjes hieronder❤️ Die van mij zijn mijn lieve blije Louen, Mike, de zon, de gruwelijk lekkere Argentijnse gamba’s die hier naast mij op de bbq lagen, het feit dat ik weer in mijn lievelingsrok pas (😂) en deze (notabene spontane) familiefoto! Zó blij mee. Ik moet misschien toch maar eens in de buidel tasten voor die nieuwste iPhone🙊 Natuurlijk verras ik mijn moeder vandaag ook met iets liefs, maar dat kan ik hier nog niet verklappen omdat ze het hier anders leest haha.. Check later vandaag mijn stories😬 #moederdag #geluksmomentjes #dropzehieronder!

Laad meer ... Beaufood op Instagram

Nieuw: Gezonde weekmenu’s!

Mijn driedaagse anti-griep menu

Mijn driedaagse anti-griep menu (inclusief recepten!)

Er hoeven maar een paar regeldruppels te vallen, een zuchtje…

Gezond weekmenu 8, Gezond eten, Gezonde foodblogs, Beaufood recepten, gezond avondeten, Voedzame hoofdgerechten

Gezond weekmenu #8

Sinds een paar weken publiceer ik elke maandag een vegetarisch…

Gezond en vegetarisch weekmenu, Beaufood recepten, Gezond eten, Vegetarisch avondeten, Gezonde recepten

Gezond en vegetarisch weekmenu #7

Het belooft een zonnige week te worden :D Misschien klinkt…

Gezond en vegetarisch weekmenu #6

Vandaag heb ik weer een nieuw weekmenu voor je. Vol…

Gezond en vegetarisch weekmenu #5

Maandag: Vega burrito’s met falafel en Gruyère We beginnen de…

Gezond en vegetarisch weekmenu #4

Gezond en vegetarisch weekmenu #4

Vandaag gaat de Nationale Week Zonder Vlees van start en…

Lieve foodie,
welkom op beaufood.nl! Ik ben Bo en mijn grootste passie is lekker en gezond eten. Aan mijn keukentafel met vrienden, op een foodfestival in het buitenland of in een bijzonder restaurant. Eten is iets wat we elke dag doen en ik maak het liefst van iedere maaltijd een feestje.

Veel kookplezier en geniet ervan!

Like Beaufood op Facebook en ontvang nieuwe recepten op je tijdlijn!

Nieuwste blogs

Gezonde recepten, Hoofdgerecht

Stoofpot met lente bockbier

Bo 31 mei 2020
Gezonde recepten, Lunch, Ontbijt, Zoetigheden

Glutenvrije boekweit pannenkoeken

Bo 25 mei 2020
Hartige hapjes, Lunch, Sauzen, dips & spreads, Tussendoor

De allerlekkerste zelfgemaakte hummus!

Bo 20 mei 2020
Gezonde recepten

Citroen-yoghurt cheesecake met madeleines

Bo 3 mei 2020

COPYRIGHT © BEAUFOOD 2014 - 2019 | RECEPTEN, FOTO'S EN TEKSTEN ZIJN EEN CREATIE VAN BEAUFOOD | GEEN ENKEL ONDERDEEL MAG ZONDER TOESTEMMING GEBRUIKT WORDEN | INTERESSE IN EEN FOTO OF RECEPT? MAIL DAN NAAR INFO@BEAUFOOD.NL

Klik hier voor mijn privacyverklaring.

Beaufood gebruikt cookies voor personalisatie, om social media aan te bieden en om ons verkeer te analyseren. Onze social media en reclamepartners gebruiken deze informatie ook.Geen probleem!