...

Rijst salade met feta en honing-dressing

Rijst salade met feta en honing-dressing

door | mei 9, 2019 | Hoofdgerecht, Lunch, Recepten | 0 Reacties

Rijst salade met feta en honing-dressing, Gezonde salades, Gezonde lunchrecepten, Lunchen zonder brood, Lekkere maaltijd salades, Beaufood recepten, Gezonde lunch recepten

Koken jullie ook altijd per ongeluk te veel rijst? Ik in ieder geval wel. Ik bewaar dat restje dan altijd om de volgende dag een lekkere lunch van te maken. Ik vond nog een restje feta in de koelkast, een potje taggiasca olijven, wat cherry tomaatjes en maakte een simpele dressing van honing en appelazijn. Tadaaaa, een súper lekkere en gezonde maaltijd salade :D

Dit heb je nodig voor deze rijst salade met feta en honing-dressing / 1 persoon

  • 70 gr rijst
  • 25 gr rozijnen
  • 35 gr feta
  • 2 el taggiasca olijfjes
  • 6 cherry tomaatjes
  • 4 gemarineerde ansjovisjes in olie
  • flink handje verse basilicum
  • 1 el gehakte hazelnoten

Voor de honing dressing

  • 1 tl honing
  • 1 tl appelazijn
  • 1 el extra vierge olijfolie

 

Rijst salade met feta en honing-dressing, Gezonde salades, Gezonde lunchrecepten, Lunchen zonder brood, Lekkere maaltijd salades, Beaufood recepten, Gezonde lunch recepten

Zo maak je het

Breng een pan met ruim water aan de kook en kook de rijst gaar volgens de bereidingswijze.

Maak ondertussen de dressing door de ingrediënten door elkaar te mengen. Breng op smaak met een klein snufje peper en zout toe.

Halveer de olijven, snijd de ansjovis klein, halveer de tomaatjes en hak de basilicum en hazelnoten.

Laat de rijst even afkoelen en meng in een grote kom, diep bord of bakje voor on the go, alle ingrediënten. Schep de dressing erdoor en smullen maar!

Rijst salade met feta en honing-dressing, Gezonde salades, Gezonde lunchrecepten, Lunchen zonder brood, Lekkere maaltijd salades, Beaufood recepten, Gezonde lunch recepten

Lieve foodie, welkom op beaufood.nl! Ik ben Bo en mijn grootste passie is lekker en gezond eten. Aan mijn keukentafel met vrienden, op een foodfestival in het buitenland of in een bijzonder restaurant. Eten is iets wat we elke dag doen en ik maak het liefst van iedere maaltijd een feestje. Veel kookplezier en geniet ervan!

Ultieme Thuisdiners - Beaufood

Deze recepten vind je misschien ook lekker: 

Gevulde miso eitjes met zalm en krokante uitjes

Gevulde miso eitjes met zalm en krokante uitjes

Gevulde miso eitjes met gerookte zalm, krokante uitjes en furikake. Oftewel, een overheerlijk Aziatisch gevuld eitje! Een culinaire knipoog naar een klassiek recept. Gevulde eieren blijven een populaire borrelhap dus hoog tijd om daar eens wat mee te variëren. Zo...

Lees meer
Mini focaccia broodjes met biefstuk en balsamico-mayonaise

Mini focaccia broodjes met biefstuk en balsamico-mayonaise

Op zoek naar een overheerlijk en origineel gerechtje met malse biefstuk? Dan is deze mini focaccia broodjes met biefstuk en balsamico-mayonaise echt wat voor jou. Door een groot focaccia brood in kleine vierkantjes te snijden, krijg je een soort mini broodjes....

Lees meer
Gebakken kippendij in balsamico-roomsaus

Gebakken kippendij in balsamico-roomsaus

Crispy gebakken kippendij in balsamico-roomsaus. En ja, dat smaakt nét zo goed als dat het klinkt lieve mensen! Normaliter gebruik ik kippendij zonder vel, maar laatst kocht ik een portie biologische kippendijen mét vel. Door de kip op het vel te bakken krijg je een...

Lees meer

0 Comments

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *