Kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus

Kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus

door | dec 8, 2021 | Hoofdgerecht, Kerstrecepten, Recepten, Vis | 2 reacties

Kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus

Kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus. Tijdens etentjes zul je bij mij op tafel zelden een pan tegenkomen. Uitzonderingen zoals een grote pan paella of een lekkere stoofpot daargelaten. Ik vind het altijd geweldig om de borden op te maken. Dit heb ik hoogstwaarschijnlijk overgehouden uit mijn tijd in de horeca ;) Net zoals in een restaurant vind ik het leuker om de borden opgemaakt uit te serveren aan tafel. Zo ook met Kerst! En daar is deze kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus perfect voor. En als we dan toch restaurantwaardig bezig zijn, schenk de heerlijke curry roomsaus dan vooral uit aan tafel. Bij winkels als Sissy Boy, Bijenkorf, Blokker, H&M Home etc. verkopen ze bijvoorbeeld hele mooie sauskommetjes.

Kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus

Parel couscous

Parel couscous is het grote zusje van gewone couscous en net zo eenvoudig te bereiden. Het verschil zit hem in de grootte. Parel couscous is namelijk veel groter en de bolletjes lijken een beetje op kleine pareltjes. Snap je meteen waar de naam vandaan komt ;) Parel couscous heeft een zachte volle smaak en combineert geweldig bij de gebakken kabeljauw en de heerlijke curry roomsaus. Om dit gerecht helemaal af te maken sluiten we af met licht gezuurde groene asperge slierten. Staat mooi én geeft net even dat extra zuurtje.

Geniet ervan!

 

Heb je deze heerlijke gerechten met vis ook al gezien?

Hollandse garnalen bisque (met rouille en toast)

Zalm ceviche met passievrucht en tijgermelk

Sushi taartjes met zalm en avocado

Kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus

Kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus

Dit heb je nodig voor deze kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus / 2 personen

  • 300 gr kabeljauwfilet op de huid
  • 2 el bloem
  • 140 gr parel couscous – gewone couscous kan ook
  • 1 tl groente bouillonpoeder
  • 200 ml kokosmelk
  • 1 el rode currypasta
  • 2 limoenblaadjes
  • 1 limoen
  • 2 grote groene asperges
  • 50 ml appelazijn

 

Zo maak je het

Schenk een scheutje olijfolie in een kleine pan en fruit de currypasta kort aan. Schenk de kokosmelk erbij en roer tot een egale saus. Voeg de limoenblaadjes toe en laat de saus 15 minuten zacht pruttelen. Voeg peper en zout naar smaak toe.

Snijd met een dunschiller dunne slierten van de groene asperges. Meng de asperge slierten in een kom met appelzijn en zet weg tot gebruik.

Verwarm de oven voor op 160 graden. Verhit een klont roomboter in een koekenpan. Doe de bloem op een bordje. Haal het velletje van de kabeljauw door de bloem en klop af. Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan en bak hierin de kabeljauw op het vel voor een minuut of 3. Breng op smaak met peper en zout. Haal de kabeljauw uit de pan en leg de filets (voorzichtig) op de vleeskant op een ovenplaatje. Gaar de kabeljauw nog 4 minuten in de oven.

Bereid de parel couscous volgens de bereidingswijze en voeg een theelepel bouillonpoeder toe aan het water. Dit zorgt voor een extra smaakvolle parel couscous.

Tip: grill de limoen (in een pan) tot je zwarte grill streepjes ziet, voordat je het sap over de kabeljauw sprenkelt. Het grillen voegt een subtiel rokerig smaakje aan het limoensap toe. Geweldig voor bij dit gerecht!

Maak het bord op zoals op de foto. Begin met de parel couscous, leg daarop de kabeljauwfilet en gezuurde asperge slierten. Schenk als laatst de curry roomsaus erbij.

Kabeljauw met parel couscous en curry roomsaus

Print Friendly, PDF & Email

Lieve foodie, welkom op beaufood.nl! Ik ben Bo en mijn grootste passie is lekker en gezond eten. Aan mijn keukentafel met vrienden, op een foodfestival in het buitenland of in een bijzonder restaurant. Eten is iets wat we elke dag doen en ik maak het liefst van iedere maaltijd een feestje. Veel kookplezier en geniet ervan!

Ultieme Thuisdiners - Beaufood

Deze recepten vind je misschien ook lekker: 

Zelf mosterdkaviaar maken

Zelf mosterdkaviaar maken

Mosterdkaviaar. Oftewel, ingelegde mosterdzaadjes! Een waanzinnig (en héél eenvoudig) recept wat je echt een keer geprobeerd moet hebben. De zoet zure goudgele balletjes knappen heerlijk open in de mond en ze geven een gerecht net even die finishing touch....

Lees meer
Gezonde koffie banaan muffins

Gezonde koffie banaan muffins

Gezonde muffins met een lekkere espresso kick. Heerlijk als tussendoortje of (zoals wij vanmorgen) als snel ontbijt. Het beslag van deze voedzame muffins maak je eenvoudigweg in één bowl en binnen een half uurtje is je keuken voorzien van de geur van versgebakken...

Lees meer
Gnocchi ovenschotel met spinazie en citroenroomsaus

Gnocchi ovenschotel met spinazie en citroenroomsaus

Gnocchi ovenschotel. Eenvoudig te maken en met maar een handje vol ingrediënten zet je deze heerlijke ovenschotel op tafel! Ik houd van uitgebreid kokkerellen, maar soms.. heb je na een lange dag gewoon honger, weinig tijd en wil je gewoon zo snel mogelijk aan tafel....

Lees meer

2 Comments

2 Reacties

  1. Judith

    Dit is goddelijk!!!

    Antwoord
  2. susanne

    ziet er mooi uit, ga het vanavond maken!

    Antwoord

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *