Ik heb er stiekem altijd een beetje een hekel aan wanneer mensen zeggen 'goh ja, het heerst he' wanneer je grieperig bent. Maar eerlijk is eerlijk, volgens mij is is op dit moment écht half Nederland aan het snotteren. Inclusief mezelf. Ik heb mijn slowjuicer daarom...
Smoothies & drankjes
Latte macchiato bananen smoothie
Zin in een oppepper ’s ochtends maar liever iets gezonders dan gewoon alleen koffie? Mijn favoriete start up in de ochtend is deze latte macchiato bananen smoothie, een combinatie tussen een romige smoothie en een kop koffie. Als je meer dan vijf minuten hebt (en zin...
Banaan snickershake uit The Green Kitchen Smoothies
Mijn geluk kon van de week niet op en af en toe wil ik de postbode een dikke kus geven. Die ik overigens nooit zie omdat ik in een appartementencomplex woon wat betekent dat de post niet op de mat valt. Dat is nog best een grappig verhaal want ik ben gewend dat de...
Bloody beau mary
Ik vond het altijd super overdreven klinken als ik mensen hoorde zeggen dat katers erger worden naarmate je ouder wordt. MAAR HET IS DUS ECHT ZO. Ik ben 26 en ik kan je vertellen dat de tijd dat ik na drie uur slaap en twee liter wijn weer prima kon functioneren...
Zelf ijsthee maken
Yes de zon is er weer dit weekend! Súper fijn. Morgen geef ik een pre housewarming en naast de beaufoodies die ik ga maken gaat nu ook de barbecue aan. Toevallig kreeg ik vorige week een toffe pizza steen voor op de barbecue thuis gestuurd dus die ga ik maar...
Pompoen sinaasappel smoothie
Hallo daar ben ik weer! Hoe netjes ik al mijn recepten en blogs had klaargezet voor wanneer ik op vakantie was, zo chaotisch was het toen ik weer thuis kwam. Niet alleen op mijn blog maar ook in het dagelijks leven (verhuizen doe je blijkbaar niet binnen een week) en...
Coconut smoothie met frambozen voor mooi en sterk haar
It’s almost here ladies! Die heerlijke warme zomer vol gezellige strandfeestjes, bubbelende cava’s in je hand en lange rokken. Nu nog een mooie bos sterk en glanzend haar langs je gebruinde gezicht en je zomerlook is helemaal af. Er zijn tal van producten die je haar...
Mango chocolade smoothie met rijstmelk
Vandaag is het 2e paasdag en ik hoop dat jullie gister een heerlijke dag hebben gehad met lekker eten, familie om je heen of juist even tijd voor jezelf. Op Facebook en Instagram zag ik een hoop foto’s voorbijkomen van gerechten die jullie gemaakt hebben uit mijn...
Groene yoghurt smoothie
Groene yoghurt smoothie klinkt niet erg smakelijk hè? Maar dat is ie wel! Ik vind het een kunst om een groene smoothie maken waarvan de smaak van groente niet overheerst en dat is aardig gelukt bij deze. Ik dronk hem vanmorgen als ontbijt samen met een gekookt ei,...
Romige blauwe bessen smoothie / In perfecte conditie – Ellen hoog
Voor kerst kreeg ik van mijn lieve nichtje dit geweldig motiverende boek: In perfecte conditie van Ellen Hoog. Eigenlijk heb ik dit cadeau idee gepikt van een van mijn vriendinnen die dit boek kreeg voor Sinterklaas (fijn he, al die feestdagen!). Ik bladerde er...
Nutella ontbijt smoothie
Ongeveer drie jaar geleden gooide ik mijn levensstijl om met als doel fitter te worden, mijn lichaam te shapen en vooral mijn gezondheid een boost te geven. En geloof me als ik zeg dat ik iemand was die gemakkelijk drie dingen tegelijk in haar mond propte en niet keek...
Indian chai latte
Een chai latte staat al tijden op mijn to make list, maar het komt er op de een of andere manier nooit van. Je hebt namelijk aardig wat ingrediënten voor deze spicey kruidenthee nodig. Vorige maand nam ik in een leuk koffietentje een chai latte om op te warmen en toen...