Ontbijt

Gevulde tomaten met feta uit de oven

Gevulde tomaten met feta uit de oven

Waar je mij gelukkig mee maakt in de ochtend? Havermout pannenkoeken of eitjes! I loveee eggs. En dat is alleen maar goed aangezien ze een super gezonde start van je dag zijn. Eiwitten zijn dé bouwstof voor je organen en ze onderhouden onze spieren, bindweefsel,...

Lees meer
Chocolade pizza met appel en bosbessen

Chocolade pizza met appel en bosbessen

HAPPY VALENTINE! I love Valentine's day. Op Valentijn verwen je elkaar met extra liefde, lekker eten en in mijn geval gezelligheid in de bios met mijn vriendinnen.  Daarvoor eten we eerst een bende tapashapjes weg en daarna gaan we naar How to be single. Het schijnt...

Lees meer
Karamel zeezout granola uit de pan

Karamel zeezout granola uit de pan

Granola lovers opgelet, want deze karamel zeezout granola uit de pan wil je vandaag nog maken :D En daarbij heb ik heb twee súper fijne tips voor jullie. Nummer één is hoe je een portie gezonde granola maakt zonder oven en twee, hoe je die granola super crunchy krijgt...

Lees meer
Sushi van ei met gerookte zalm

Sushi van ei met gerookte zalm

Laatst blogde ik over mijn lievelingsontbijt van dit moment, namelijk rozemarijn crackers met geitenkaas, avocado en honing. Maar deze snelle sushi van ei met gerookte zalm schopt ze linea recta van de eerste plaats. Wie had gedacht dat zo'n simpele combinatie ZO...

Lees meer
Warme amandelcrumble met rood fruit

Warme amandelcrumble met rood fruit

Deze warme amandelcrumble met rood fruit is echt fantastisch als ontbijt. Vooral in het weekend als je wat meer tijd hebt in de ochtend. Ik schuif hem meestal met slaperige ogen de oven in 's ochtends, duik nog even terug in bed en na een kwartiertje is de keuken...

Lees meer
Smeuïge kaasbroodjes uit de pan

Smeuïge kaasbroodjes uit de pan

Ohh jongens ik ben ZO verwend gister met pakjesavond! Naast het prachtige boek Green Kitchen Travels dat ik cadeau kreeg, heeft mijn lootje me ook nog eens aan het huilen gekregen. Ik sta elk jaar weer versteld van onze dichtkunsten. Ik heb echt ontzettend genoten en...

Lees meer
Pannenkoekentaart met fruit en maple syrup

Pannenkoekentaart met fruit en maple syrup

Woensdag was mijn lievelings jarig en maakte ik deze taart voor hem. En dit was niet de enige taart die ik maakte want als je jarig bent.. ontbijt je met pannenkoekentaart! Het liefst op bed, maar dat raad ik niet aan met deze berg want voor je het weet zit je...

Lees meer
Omeletroll met avocado en heksenkaas

Omeletroll met avocado en heksenkaas

Poeeeh dat was me het weekje wel.. Ik zit op dit moment echt een beetje uit te puffen op de bank (met deze omeletroll) en ik heb eindelijk even tijd om rustig een blog te typen. Naast het bijhouden van beaufood.nl geef ik food tastings, ontwikkel ik recepten en...

Lees meer

Mijn dag verloopt een stuk beter wanneer ik begin met een gezond en lekker ontbijt. Hieronder vind je gezonde ontbijtrecepten voor haastige ochtend of juist voor relaxte zondagen. Van havermout pannenkoeken tot voedzame smoothies.