Avocado toast met balsamico champignons

Avocado toast met balsamico champignons, Gezonde lunch recepten, Beaufood recepten, Gezond broodbeleg, Vegan broodbeleg

Als Mike en ik ooit samen een restaurant openen dan komt dit broodje zéker op de lunchkaart. De eerste keer dat ik mijn tanden in deze knapperig getoaste broodjes zette was ik verliefd en sindsdien heb ik dit gerecht afgelopen week zeker drie keer als lunch gegeten. Geen grap, zo lekker vond ik het! De combinatie van romige avocado en lente ui met daarop kruidig gebakken champignons, een vleugje knoflook en balsamico is echt fan-tas-tisch.

Avocado toast met balsamico champignons, Gezonde lunch recepten, Beaufood recepten, Gezond broodbeleg, Vegan broodbeleg

Avocado toast met balsamico champignons, Gezonde lunch recepten, Beaufood recepten, Gezond broodbeleg, Vegan broodbeleg

Avocado toast met balsamico champignons, Gezonde lunch recepten, Beaufood recepten, Gezond broodbeleg, Vegan broodbeleg

Dit heb je nodig voor deze avocado toast met balsamico champignons / twee broodjes, één persoon

  • 2 boterhammen – eventueel glutenvrij
  • 1 avocado
  • 200 gr kastanje champignons
  • sap van een halve citroen
  • 1 lente ui
  • klein teentje knoflook
  • 1 el balsamicoazijn
  • optioneel voor erop: verse bieslook en zonnebloempitten 

 

Avocado toast met balsamico champignons, Gezonde lunch recepten, Beaufood recepten, Gezond broodbeleg, Vegan broodbeleg

Avocado toast met balsamico champignons, Gezonde lunch recepten, Beaufood recepten, Gezond broodbeleg, Vegan broodbeleg

Zo maak je het

Verwarm de oven voor op 180 graden en toast de boterhammen tien tot vijftien minuten tot ze goudbruin en krokant zijn.

Prak ondertussen in een kommetje de avocado. Snijd de lente ui in kleine ringetjes en meng samen met het sap van de halve citroen door het avocadomengsel. Breng op smaak met een snuf peper en zeezout. PS. Ik kocht laatst bij Makro een pakje gerookt zeezout van Maldon. HEEL erg lekker!

Ga verder met de champignons. Verhit een scheutje olie in een koekenpan en snijd de kastanje champignons in dunne plakjes. Bak de champignons een minuut of vijf en voeg daarna de knoflook en balsamicoazijn toe. Breng op smaak met een snuf zeezout en zwarte peper. Bak de champignons tot al het vocht verdampt is.

Besmeer de toast met avocado en verdeel de gebakken balsamico champignons erover. Sluit af met verse fijngehakte bieslook en zonnebloempitten.

Eet smakelijk :D

Avocado toast met balsamico champignons, Gezonde lunch recepten, Beaufood recepten, Gezond broodbeleg, Vegan broodbeleg

Print Friendly, PDF & Email
4 Comments

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet getoond

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.